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Precio:
$ 7.90 |
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• Colección de 2 números
• Aparición Mensual
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36 páginas - 20,5 x 27,5 cm.
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Notas médicas
• La palta
Sólo mala fama
• Frutas secas
Sabrosas y reducen el colesterol
• Las isoflavonas
Buena química
• El queso
¿Se libera el consumo?
Recetas
Arroz, Pastas y Legumbres
• Arroz con espinacas y porotos
• Pasta al horno con carne
• Tirabuzones con ricota
• Sopa de verduras y lentejas
Verduras
• Ratatouille en salsa verde
• Puerros en vinagreta
• Repollo con manzanas
• Ensalada murciana
• Papas bravas
• Tortitas de calabaza y verdeo
Carnes
• Salteado de carne y pimientos
• Pollito con arroz y olivas
• Wok de camarones y verduras
• Salmón del Mediterráneo
• Pescado al horno con tomates
Postres
• Duraznos al vino
• Brownies
• Mini cheesecakes
• Pepas de almendras
• Arroz con leche y crema 0%
Salsas
• Salsa del infierno
Picadas
• Bocaditos de atún
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